やっとソファに座れたのに、愛犬は部屋を行ったり来たり。こちらを見つめては立ち上がる姿に、「遊び足りないのかな」「どうしたら休めるのかな」と気になってしまいますよね。休んでほしくて何度も「ふせ」と声をかけ、かえってお互いに疲れてしまうこともあると思います。
そんなときは、動きを止めようとする前に、そばで休みやすい場所を一つ用意してみましょう。マットを使って、愛犬が自分から近づき、くつろぐ時間を少しずつつくる方法を紹介します。
練習の前に、排泄や室温を確かめましょう
排泄に行きたい、水を飲みたい、暑いなど、休めない理由があるかもしれません。食事や排泄、室温を確かめ、いつもの散歩や遊びも含めた一日の過ごし方を振り返ってみてください。休ませるために、くたくたになるまで運動させる必要はありません。
今回の練習は、普段どおりに過ごせている子が、家で休む時間をつくるためのものです。急に歩き回るようになった、横になりにくそう、痛がる様子があるときは練習をせず、獣医師に相談しましょう。
マットは、飼い主さんのそばに置きましょう
始めるのは、来客や掃除のない静かな時間です。犬が体を伸ばせる大きさの、滑りにくく肌触りのよいマットを、座っている飼い主さんの横へ置きます。家族がまたいで通る場所や、扉がすぐ脇で開く場所は避けましょう。
最初から離れた部屋へ行かせず、いつもの寝床や水にも自由に行けるようにします。すでに安心して休める寝床があるなら、必ず新しいマットを使う必要はありません。布を噛んで飲み込みそうな子には、布製のマットで練習しないでください。
通路や扉のすぐ脇
人がまたいだり、扉が近くで動いたりするため、練習中も気が散りやすい場所です。
座った飼い主の横
人が通らず、寝床や水への道をふさがない位置なら、そばで見守りながら始められます。
部屋の広さよりも、人の動きと、犬が自由に離れられるかを見て選びます。
まずは、自分から近づいたところを褒めます
マットを敷いたら、愛犬がにおいを嗅いだり、前足を乗せたりするのをそばで見守ります。自分から近づいたら、小さなごほうびをマットの上へそっと置きましょう。食べ物を持つ手の方へ犬を呼び続けるのではなく、マットの上で受け取れるようにします。
慣れてきたら、四つ足を乗せたところ、さらに自然に座ったり伏せたりしたところへごほうびを置きます。一回で全部できなくて構いません。体を押して伏せさせたり、抱いてマットへ戻したりせず、今日は前足を乗せられたところで終えてもよいのです。
近づくのを見守る
においを嗅ぐ、前足を乗せるなど、自分から関わったらマットに一粒置きます。
四つ足を乗せる
慣れてきたら、体がマットに乗ったところへごほうびを置きます。
楽な姿勢を見つける
自然に座る、伏せるなどしたら、その姿勢で食べられる位置にそっと置きます。
その段階で無理なく過ごせるようになってから次へ進みます。犬が離れたら追いかけて戻しません。
「動かない」と「休めている」は、同じとは限りません
マットに伏せていても、ごほうびを持つ手をずっと見つめ、体に力が入っていることがあります。形だけを長く保たせるより、腰を横へ崩して伏せる、頭を下ろす、人から目を離すといった変化も見てください。一つのしぐさだけで気持ちを決めず、普段の休む姿と比べます。
楽な姿勢になったら、大きな声や拍手で盛り上げず、ごほうびをそっと置きます。眠り始めた子を起こして食べさせる必要はありません。ごほうびは一日の食事量に含め、食事制限がある場合は獣医師に確認したものを使いましょう。
楽な姿勢で伏せ、頭も下がる
起きていればごほうびをそっと置き、眠り始めたら起こさず見守ります。
体を固くして手を見つめ続ける
待つ時間を延ばさず、その回は短く終えます。次回も静かな部屋で試します。
離れようとする・震える
自由に離れられるようにして練習を中止し、場所や体調を確認します。
長く待てたかだけでなく、体の様子とマットから離れたい動きも見ます。
休めるようになってから、一つだけ変えてみます
そばで楽に伏せられるようになったら、次のごほうびまでの間を数秒だけ延ばしてみます。起き上がることが増えたら、その日は長く待たせず、次回は前にできていた短さから始めましょう。
待つ時間に慣れてから、飼い主さんが一歩動くなど、一つだけ変えます。時間と距離を同時に増やしたり、急に来客の前で試したりしません。マットがあれば、どんな場所でもすぐ休めるというわけではありません。
休めた場面を一つ残すと、次の練習を考えやすくなります
記録するなら、「いつ・どこで」「家族は何をしていたか」「犬はどう過ごしたか」の三つで十分です。例えば「夕方、テレビを消したリビングで家族が読書。犬はマットで頭を下ろした」と書けば、次も同じ場面を用意できます。
途中で別の寝床へ行って休んだなら、それも大切な様子です。マットに居続けることだけを目標にせず、どこなら無理なく休めるかを一緒に探していきましょう。
家では難しいときは、普段の過ごし方から相談できます
ごほうびを見ると興奮してしまう、家族が動くたびについていくなど、ご家庭によって困る場面は違います。Peach Lily ONEでは、休めた時間帯や部屋の様子を伺い、練習する場所や始め方を一緒に考えます。
震える、逃げようとする、触ろうとすると咬みつきそうになる場合は、練習を続けず接触を避けて個別に相談してください。体調の変化があるときは、トレーニングより先に獣医師への相談を優先しましょう。
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よくあるご質問
もう少し、知りたいこと。
マットに乗らず、離れてしまいます。戻した方がよいですか?
抱いて戻したり、リードで引き寄せたりせず、その回は終えて構いません。次回は静かな時間に置き直し、近づく、においを嗅ぐといったところから始めます。別の寝床で休むなら、その場所も大切にしましょう。
おやつがなくなると立ち上がります。
まだ休む場所というより、ごほうびを待つ場所になっているのかもしれません。急に長く待たせず、体を楽にしている瞬間を静かに見守りましょう。練習中ずっと手を見つめる場合は、その回を短くして、始める時間やごほうびの渡し方を相談できます。
この練習で、留守番もできるようになりますか?
飼い主さんのそばで休む練習と、一人で過ごす練習は別です。マットで休めても、急に外出時間を延ばさないようにしましょう。留守番については関連記事をご覧ください。
この記事の参考資料
家庭での対応を確認するために参照した資料です。団体名の下に、参考にした内容を記しています。
- 犬がマットで過ごす練習の進め方|Battersea ↗
英国で犬と猫の保護・譲渡や飼い主支援を行う団体の解説です。自分からマットへ近づくところを褒めること、マット上へごほうびを置くこと、待つ時間や人との距離を少しずつ延ばす手順を参照しました。
確認日:2026-10-16 - 犬が落ち着いて休むための練習|Dogs Trust ↗
英国の犬の保護団体による解説です。静かな場所で始めること、体重を預ける・頭を下ろす様子を見つけること、刺激や待つ時間を急に増やさない考え方を参照しました。
確認日:2026-10-16 - 犬に痛みや恐怖を与えずに教える方針|米国獣医動物行動学会(AVSAB) ↗
獣医師を中心とする動物行動の専門団体の声明です。ごほうびで教えること、無理な身体操作を避けること、犬が練習から離れられるようにする方針を確認しました。
確認日:2026-10-16
執筆・編集:Peach Lily ONE 編集部(AI編集支援)。体調に気になる変化がある場合は、獣医師にご相談ください。編集方針を見る